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Stacey Colino

As gemas dos ovos são ricas em colesterol alimentar, que antes era considerado um fator de ...

Quantos ovos comer por dia sem aumentar o colesterol? A resposta dos médicos mudou

10 de março de 2026

CiênciaSaúdeAlimentoNutriçãoCoraçãoOvosHealth Conditions

Peixes ricos em gordura saudável (e ômega 3) como o salmão são um componente essencial da ...

A dieta nórdica tem muitos benefícios: é anti-inflamatória, pode ajudar a dormir melhor e viver mais

19 de fevereiro de 2026

SaúdeCorpo HumanoAlimentoEnvelhecimentoNutrição

Quando se trata de tipos de personalidade e de comportamento, há um continuum longo que vai da ...

Quem não é extrovertido ou introvertido é o quê? Saiba que há uma palavra para essa personalidade

20 de agosto de 2025

CulturaCérebroPsicologiaMind, Body, WonderSaúde mental

Uma ilustração mostrando um cérebro e como pode ser uma onda de dopamina.

O que é a "dieta Mind" e por que ela está associada a um cérebro 7 anos mais jovem? A ciência explica

2 de julho de 2025

AlimentoCérebroNutriçãoMemória

As doulas da morte oferecem intervenções não médicas para ajudar a orientar os pacientes e suas ...

O que faz uma doula da morte? Veja como elas ajudam os pacientes a partir com mais tranquilidade

5 de novembro de 2024

MedicinaReligiãoMorteRitualMind, Body, WonderSaúde mentalEspiritualidade

É realmente necessário deixar o feijão seco de molho antes de cozinhá-lo? Os especialistas dizem que ...

Você deve deixar o feijão de molho antes de cozinhá-lo? Descubra o que a ciência diz

24 de outubro de 2024

SaúdeAlimentoNutriçãoCozedura

Seja feijão preto, feijão vermelho ou feijão carioca, os especialistas afirmam que comer mais feijão pode ...

Feijão preto, feijão carioca, feijão branco: qual deles tem os melhores nutrientes para a saúde?

20 de outubro de 2024

SaúdeAlimentoCultura AlimentarBem-estar

A puberdade precoce refere-se ao desenvolvimento antecipado das características sexuais secundárias. Nas meninas, isso ocorre antes ...

Por que as meninas estão entrando na puberdade muito mais cedo? Pode haver vários motivos para isso

26 de agosto de 2024

CérebroSaúde sexualSaúde mentalHormones

À medida que envelhecemos, nossa capacidade de metabolizar o álcool diminui, permitindo que os níveis de ...

Por que a sua tolerância ao álcool diminui à medida que você envelhece?

18 de julho de 2024

SaúdeÁlcoolEnvelhecimentoSaúde mental

O músculo trapézio é mostrado em vermelho nesta ilustração de computador – uma região sensível que ...

Qual é a origem de suas dores de cabeça? Pode ser seu pescoço

11 de junho de 2024

MedicinaCérebroDorExercício físicoMúsculo

O Ozempic – e medicamentos similares – causa rápida perda de peso, o que pode levar ...

O “rosto Ozempic” é real? Veja o que a perda repentina de peso faz com seu corpo

20 de maio de 2024

SaúdeMedicinaPeleObesidadeMúsculo

Um homem carrega um cachorro dentro de seu casaco em uma temperatura abaixo de zero em ...

Por que seu cachorro pode te ajudar a relaxar mais do que seus amigos?

18 de março de 2024

CiênciaSaúdeMedicinaBiologiaSaúde pública

Acima, uma frittata com ovos, espinafre, cogumelos e queijo parmesão – prato que contém a boa ...

Veja por que algumas vitaminas e minerais funcionam melhor quando ingeridos juntos

11 de janeiro de 2024

DoençaSaúde públicaNutriçãoSistema imunitárioCoraçãoDorMind, Body, WonderSistema respiratório

Um sonho lúcido é o estado em que a pessoa se torna consciente de seu sonho ...

Você sabia que pode aprender a controlar seus sonhos? Eles ajudam a reduzir a insônia e a ansiedade

20 de dezembro de 2023

SaúdeCérebroSonoSonhoMind, Body, WonderMeditação

Um prato típico da dieta mediterrânea que inclui baba ganoush, homus, falafel, pita - todos feitos ...

O segredo da famosa dieta mediterrânea: ela funciona

29 de agosto de 2023

SaúdeDoençaAlimentoCérebroCultura AlimentarEnvelhecimentoCancroNutriçãoBem-estar

Em Cingapura, a vegetação cai em cascata de um hotel de luxo, acalmando os hóspedes em ...

A natureza é um bom remédio para o corpo e a mente. A ciência explica o porquê

11 de julho de 2023

SaúdeOceanos e maresParque nacionalEcoturismoRioHomo sapiensLagoParqueBem-estarMind, Body, WonderParque estadual

Um aviador demonstra o dispositivo gammaCore® tcVNS.

Dispositivo inovador dá esperança para o tratamento de enxaqueca e várias outras doenças

29 de junho de 2023

SaúdeDoençaCérebroSistema nervoso

Mesmo pequenas, as sementes contêm muitos nutrientes. Na foto, sementes de girassol, cânhamo, linhaça, chia, papoula, ...

Dieta saudável: conheça o potencial nutricional das sementes

19 de junho de 2023

SaúdeNutriçãoBem-estarMind, Body, Wonder

O estresse e a ansiedade podem afetar seu comportamento alimentar de várias maneiras, desde a perda ...

Como as mudanças de apetite estão relacionadas ao estresse

16 de junho de 2023

SaúdeAlimentoNutriçãoBem-estarMind, Body, Wonder

Imagens de um feto tiradas com ultrassom.

Por que a fertilidade feminina diminui após os 35 anos?

7 de fevereiro de 2023

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